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CrossFit Rijswijk Week 30
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Thursday 23 Jul
Thu 23 Jul
Friday 24 Jul
Fri 24 Jul
Saturday 25 Jul
Sat 25 Jul
Sunday 26 Jul
Sun 26 Jul
WOD
07:00 - 07:45
WOD
09:00 - 09:45
WOD
10:00 - 10:45
WOD
11:00 - 11:45
WOD
17:00 - 17:45
WOD
18:00 - 18:45
WOD
19:00 - 19:45
WOD
20:00 - 20:45
WOD
09:00 - 09:45
WOD
10:00 - 10:45
WOD
11:00 - 11:45
WOD
17:00 - 17:45
WOD
18:00 - 18:45
Olympic Weightlifting
19:00 - 19:45
WOD
20:00 - 20:45
WOD
09:00 - 09:45
WOD
10:00 - 10:45
WOD
11:00 - 11:45
Kids 4-7 jaar
14:45 - 15:20
Slobodan Vuckovic
Kids 8-12 jaar
15:30 - 16:05
Slobodan Vuckovic
Aerobic Capacity
17:00 - 17:45
WOD
18:00 - 18:45
CrossFit Light
19:00 - 19:45
WOD
19:00 - 19:45
Mobility
20:00 - 20:45
WOD
20:00 - 20:45
WOD
07:00 - 07:45
WOD
09:00 - 09:45
WOD
10:00 - 10:45
WOD
11:00 - 11:45
WOD
17:00 - 17:45
WOD
18:00 - 18:45
Olympic Weightlifting
19:00 - 19:45
WOD
20:00 - 20:45
WOD
09:00 - 09:45
WOD
10:00 - 10:45
WOD
11:00 - 11:45
Kids 4-7 jaar
16:15 - 16:50
Slobodan Vuckovic
WOD
17:00 - 17:45
Kids 8-12 jaar
17:05 - 17:40
WOD
18:00 - 18:45
WOD
19:00 - 19:45
WOD
20:00 - 20:45
WOD
09:00 - 09:45
WOD
10:00 - 10:45
WOD
11:00 - 11:45
WOD
12:00 - 12:45
Aerobic Capacity
09:30 - 10:15
Mobility
09:30 - 10:15
WOD
10:30 - 11:15
WOD
11:30 - 12:15
CrossFit Light
12:30 - 13:15
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